ライフハック

効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

勉強にルーズリーフまとめ?むしろコピー用紙書き捨てがおすすめな理由│勉強法・教育法㉚

ルーズリーフを勉強で使う際には、使い方を再検討することをオススメします。利点はファイリングの自由さや情報整理にありますが、まとめに時間を掛けるより書き捨てる方がアウトプット量をこなせるという側面もあります。コピー用紙書き捨てでも穴あけパンチでファイルに挟めます。
時事問題・社会科学・ビジネスコラム

「貯金は悪」発言、本田圭佑氏の真意は資産運用・投資家目線がカギになる│時事・社会・ビジネス⑮

本田圭佑さんの「貯金は悪」というツイートが様々な賛否を呼びましたが、ここで考えるべきは資産運用・マネジメントの視点です。「消費して資産をなくすことではない」、つまり将来の価値に貢献できるよう資産を有効活用することが核心であり、自分も他人も利益を享受できるような投資が大切です。
時事問題・社会科学・ビジネスコラム

節税対策や増税前の駆け込み需要、無駄遣いをしては本末転倒に│時事・社会・ビジネス⑭

個人事業主や法人の節税対策・税額控除、あるいは消費税増税前の駆け込み需要で考えるべきは、「無駄な買い物」をしてしまっては得したつもりで損をするという点です。果たしてその買い物が本当に自分にとって必要なものか、効用を高め満足感を得られる物か冷静に見直すべきです。
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

フリクションボールは勉強に使える!問題集の書き込みを消すのも一括で│勉強アイテム・文房具③

フリクションボールは教科書や参考書への書き込みにも気軽につかえて、問題集の周回では効率アップに繋がります。一方で、フリクションの仕組みを知らないと勝手に消えるというデメリットもあります。冷やすことで復活はしますが完全に消えないようにすることは出来ません。
2019.09.17
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

勉強には万年筆コクーン・カクノがオススメ!初心者向けで安いのに書きやすい│勉強アイテム・文房具②

試験勉強の筆記用具には万年筆がおすすめです。初心者にはコクーンやカクノが1000円~2000円強の安さで書き味が良く高コスパです。魅力ある万年筆はモチベーションの向上にもつながります。また、筆圧が強くて腱鞘炎気味の方にも手首の負担軽減になります。
2019.09.19
効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

勉強のルーティンとは~リラックスと集中を両立し受験本番も普段通り│勉強法・教育法㉘

ルーティンの効果と使い方を考える際に、試験勉強・受験本番へ向けて以下の2点が重要です。①ルーティンワーク化による学習習慣の確立、②練習通りのリラックスと集中力を本番でも再現すること。いずれも、パターン化によって継続力やパフォーマンスの向上に効果を発揮します。
2019.09.16
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

オーガニックキャンディのアイハーブおすすめ!飴はリラックス法にも使える│勉強アイテム・生活改善⑨

iHerbでは安心安全なオーガニックミントキャンディが安く高コスパで入手できます。飴玉はルーティンによるリラックス効果も期待でき、試験本番でも口内で持ち込み可能です。アイハーブの通販では人工甘味料無添加で自然な低カロリーなアメリカの飴を簡単に購入できます。
2019.09.14
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

100%キシリトールガムのおすすめ!iHerbで歯科専用の最安値を狙う│勉強アイテム・生活改善⑧

キシリトールガムは虫歯予防や脳の活性化、セロトニンの分泌やリラックスなど幅広いメリットがあります。一方で、ガムが体に悪いと言われるのは人工甘味料などの添加物が主な原因です。そこで、iHerbの安心安全な100%キシリトールガムがオススメです。
2019.09.17
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

プロバイオティクスサプリもiHerbがおすすめ!腸内環境を改善する│勉強アイテム・生活改善⑦

受験生の試験本番でも社会人の大事なビジネスや仕事でも、整腸作用は重大な問題です。プロバイオティクスのサプリなら、乳製品が苦手な方でも便秘・下痢の両方に効果が期待できます。整腸薬に頼らず少ない副作用で、腸内フローラも改善できて一石二鳥です。
2019.09.08
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

カフェイン錠剤はコスパ最強!だが副作用・離脱症状・耐性のデメリットに注意│勉強アイテム・生活改善⑤

エナジードリンクやコーヒーを飲んで勉強や仕事、筋トレ等に取り組む人は多いですが、カフェインは眠気覚ましのメリットだけでなく副作用や離脱症状も強いです。特に利尿作用・動悸・心痛は受験本番で致命的なデメリットとなりかねません。また、常用すると離脱症状や耐性の問題もあるため注意が必要です。
2019.09.22
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

集中力を高めるサプリ・トゥルーフォーカス!組み合わせでスマドラ規制に対応│勉強アイテム・生活改善④

集中力を高める薬、スマートドラッグは輸入規制が進んでいますが、アイハーブのトゥルーフォーカスはサプリメントの枠内でありながら仕事も勉強も集中力アップ・生産性の向上を個人的に感じます。中身は神経伝達物質の前駆体を複合的に組み合わせてスタックで効果を強めているサプリメントです。
2019.09.17
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

メラトニンサプリで入眠障害・不眠症を改善!睡眠薬の断薬・減薬もオススメ|勉強アイテム・生活改善③

不眠症が治らない、寝付けなくてつらい方向けに、iHerbのメラトニンサプリのおすすめをご紹介します。私自身も慢性的な入眠障害を劇的に改善でき、副作用無く自然な眠りを実現しました。また、マイスリーやルネスタなどの睡眠導入剤の減薬・断薬にも成功しました。
2019.09.21
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

サプリメント・自然食品・オーガニック通販ならアイハーブ!高コスパ高品質で健康志向|勉強アイテム・生活改善②

アイハーブ(iHerb.com)は世界規模のネット通販サイトです。自然食品・オーガニックコスメ・上質なサプリメント・非遺伝子組換え(Non-GMO)・アレルギー対策・ベジタリアン・ヴィーガン向けといった品揃えの豊富さが強みです。使い方ガイドも解説しています。
2019.09.16
おすすめ勉強道具・受験アイテム・生活改善グッズ

勉強は日常生活のQoL向上から改善!受験対策をアスリートに学ぶ|勉強アイテム・生活改善①

受験対策や普段の学習効果は、日頃からの心身両面のコンディションが影響します!アスリートのように道具選びやセルフケアから試験本番対策を始めましょう。快適な学習環境もモチベーションアップも貴重な資源であり、ライフハックやQoL向上にも繋がります。
2019.09.23
時事問題・社会科学・ビジネスコラム

損得勘定で動くのをやめたい人は、win-win関係から長期的利益を追求しよう|時事・社会・ビジネス⑨

損得勘定の強い人は、無理に自己の性格や人間関係を直そうと考える必要はありません。むしろwin-win関係と長期的視野から合理的に利益を追求すれば良いのです。損得感情で損するのは狭い視野からの短絡的な目先の利益追求が問題なのであり、損得勘定自体は悪ではありません。
2019.07.13
効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

勉強は自己投資!勉強の目的は将来の自己成長、マネジメント視点から捉え直す|勉強法・教育法㉒

「勉強の目的は何か?」―経営目線で言うと、その答えは「将来への自己投資」です。ヒト・モノ・カネ・情報を経営資源として自分自身をマネジメントし、成長に結びつけてより良い成果を収穫するのが勉強の大きな目的と言えます。 当記事ではこうしたビジネス的な視点についてカンタンに噛み砕いて解説していきます。
2019.09.15
効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

CAPDサイクルで勉強量から学習計画を立てる!計画が苦手でもオススメ|勉強法・教育法⑭

学習計画が立てられない主な原因は、自分自身の現状を把握していない点にあります。 そこでCAPDサイクルによって自己分析・改善策から検討することで、必要な学習量は自ずと見積もることができます。 その上で学習計画を苦手なりにも回し、その結果を踏まえてさらなる自己分析・自己改善を進めることこそがCAPDサイクルによる成長のコツです。
2019.09.14
効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

PDCAサイクルで勉強の計画倒れを改善!具体例で分かりやすく解説|勉強法・教育法⑬

学習計画はうまくいかないのが世の常ですが、計画倒れが起きる最大の原因は「当初の計画のまま」勉強・教育を進める点にあります。 PDCAサイクルを使うことで、実際の勉強の流れを通じて問題点や課題を分析して見つけ出し、その改善策を講じることで計画を軌道修正することが出来ます。 加えて、日頃の学習スタイル自体も改善していくツールになります。
2019.09.22
効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

勉強の目標を長期→中期→短期目標で立てる具体例!学習目標の立て方|勉強法・教育法⑫

学習目標を立てるのが苦手な方の為に、長期目標・中期目標・短期目標の3段階でカンタンな目標の立て方の例を紹介します。 勉強の目的は学力・成績の向上であり、入試試験や資格試験に合格することが具体的な目標になります。そして目標設定をしてはじめて学習計画のロードマップが立てられます。 まずは最終的な長期目標を見据え、模試などの中期目標を立て、そこから日々の短期目標を設定していくのが王道の方法です。
2019.09.14
効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

理解度をはかる方法はアウトカムの確認!「分かったつもり勉強」を改善する|勉強法・教育法⑨

「分かったつもり・理解できたつもり勉強」は成長の妨げになるため、当記事の解説をキッカケに今すぐ改善しましょう。勉強の目的は実際に問題が解けるようになることですから、問題演習を通じてアウトカム=結果・成績から理解度を確認する必要があります。その具体的方法は、例題の小問や小テストでも構わないので実際にアウトプットをしてその出来具合を確認することです。インプット学習だけでは不十分です。当記事の内容も「分かった」の一言で済ませるのではなく、実践することが大切です。
2019.09.08
効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

自分に合う勉強法が分からない?人それぞれ取捨選択して良いとこ取りしよう|勉強法・教育法⑦

近年は学習法・教育法に関する情報がネットや書籍で溢れかえっているため、「自分に合った勉強法が分からない」「人によってオススメしている学習法が全然違う」と判断に悩む方は多いです。人間には個体差があるため効率的な勉強法が人それぞれ違うのは当然です。そこで大切になるのが情報の取捨選択で『良いとこ取り』することです。勉強法に関する情報を道具として認識し、手段としての利用価値を判断する意識が大切です。聖杯探しはやめましょう!
2019.07.28
時事問題・社会科学・ビジネスコラム

悩むな、考えろ―本田圭佑名言に学ぶ、悩み事の解決は具体的行動から|時事・社会・ビジネス③

「悩むな。考えろ。」本田圭佑選手の名言について、私自身の経験と論理から考察します。 悩み事の相談でよくあるケースは、相談相手からの具体的な解決策の提案を検討せず行動も無くそのまま悩み続けるケースです。 悩みの種は誰にでもあります。大切なのは、その悩みに縛られずに自分で考えて試行錯誤することです。 選択肢はいくらでもあります。情報=考える材料もあちこちに転がっています。 それらを一つ一つ自分で調べて自分なりに分析して実践していくことが重要です。
2019.09.11
時事問題・社会科学・ビジネスコラム

ブラック企業を辞められない人の洗脳を解く!退職代行から転職エージェントへ|時事・社会・ビジネス②

「ブラック企業の辞め方が分からない」「会社を辞めたいけど辞められない、罪悪感がある」「退職を決断する勇気が無い」…過労・休職・ホワイト企業転職を経験した法学部OBが脱洗脳の後押しをします! そもそもブラック企業は違法です。消耗し続けるのは時間と労力の無駄であり逃げるが勝ちです。自律神経系が壊れてドロップアウトすると更に長い療養期間が必要になりますし、最悪命を落とします。 退職する勇気が無ければ退職代行サービスがあります。転職エージェントによる手厚いサポートも無料で受けられます。 あなたの選択、決断次第で今すぐにでも人生は変えられます。
2019.09.14
効率的な勉強法・教育法のオススメ、コツ

勉強の先延ばし癖はToDoリストで克服!タスク管理で改善するコツ|勉強法・教育法③

勉強は「明日から頑張る」では先送りの無限ループになります!学習習慣で悩んでいる方は、まずToDoリストなどのリマインダーでタスク管理する習慣をつけ、情報整理・思考整理から始めましょう!実際に今すぐやる人になる為の具体的な方法も指南します。ただしADHDの方には特別なオンライン学習教材と専門家のサポートを推奨します。 「今すぐやる人」になることで、物事の重大なコツを記憶の新しい状態で掴むチャンスが増え、将来の成長速度も経験値も能力向上も成績アップも大きな差が生まれます。これらは大学受験や資格試験勉強だけでなくビジネス、仕事術にも繋がる生涯学習のライフハックです。
2019.09.14
論理的思考のコツ・本質講義(国語・英語・長文読解)

二項対立・対比構造は強調の表現技法!国語・作文・小論文の例でコツを掴む|論理的思考のコツ⑲

「対比関係(対比構造・対比表現)」「二項対立」「二元論」とは、物事を『A対B』に二分して比較しロジックをシンプルに整理する考え方です。 現代文・漢文・英語いずれの長文読解問題でも筆者の主張を強調する目的で非常に多用され、逆に小論文・作文のテーマの書き方としても非常に使える表現技法です。 現代文でも英語でも、論説文でも物語文でも多用されますし、時事問題でも討論でもニュースでも頻出です。トランプ大統領によるアメリカ社会の分断も二元論的発想がベースにあります。 二元論的思考は思考の罠に入る弊害もありますが、コツをつかめば情報整理に有用な思考ツールです。 初心者から上級者まで幅広く使えるライティングスキルでもあります。
2019.09.09
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